2026/08/21
スポーツの秋！シニア運動セミナーのご案内
福祉の里
「ひざ痛・血圧が心配な方も安心！看護師が見守る健康体操」
１ 開催期間と曜日、回数
令和８年10月６日（火）～12月26日（土）
午前のコース 10：30～12：00 午後のコース 13：30～15：00
火・土曜日は午前コースのみ 水・木・金曜日は午前と午後のコースの12回
２ 対 象 市内在住・在勤の60歳以上の人
３ 定 員 各コース14人（抽選）
４ 内 容 転倒、骨折予防を目的としたストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運
動、バランストレーニングなど
５ 講 師 春日井市スポーツ・ふれあい財団職員
６ 受講料 1,800円
※今回は気象警報発表等により中止した場合も代替実施はありません
※受講料はいかなる事情でもお返しできません
７ 会 場 機能回復訓練室
【申込方法】
往復はがき（１人１枚）
①住所 ②氏名（ふりがな） ③年齢 ④電話番号 ⑤第１希望の曜日及び時間
⑥第２希望の曜日及び時間を書いて次の宛先までお送りください。
〒480-0304 春日井市神屋町字引沢57番地１
福祉の里レインボープラザ「シニア運動セミナー」係
８ 申込期限 令和８年９月15日（火）必着
カテゴリー：お知らせ
